Raggiungi uno stato di benessere dentro e fuori.

Inizia il tuo percorso di miglioramento

Ciao, sono Cristina Tosetti.

Sono Personal Trainer e Istruttrice di:
icona colata di una donna che si allena facendo pilates con una palla per pilates

Pilates

icona colorata di una donna che pratica hatha yoga

Hatha Yoga

icona colorata di una donna che fa fitness con dei piccoli pesi

Fitness

icona colorata di una donna che esegue una posizione di yogilates

Yogilates

Le mie lezioni

personal trainer che esegue una lezione individuale a casa di una cliente
classe yoga che esegue posizione del bambino durante lezione di gruppo in palestra
classe yoga che esegue posizione del loto all'aperto durante lezione di gruppo
ragazza curvy che segue una lezione di pilates online allenandosi dal salotto di casa

I massaggi

donna che si rilassa durante un massaggio alla schiena

Un massaggio… solo a sentirlo nominare ti senti più rilassato vero? I benefici fisici e psicologici di questa pratica sono stati riconosciuti fin dall’antichità. Tutti lo abbiamo provato almeno una volta per motivi terapeutici o solo per dedicarci una coccola. Raccontami le tue esigenze e troveremo la tecnica più adatta.

PROMO SPECIALE

Porta un amico!

Per ogni amico che porterai avrai una lezione a scelta in omaggio!

Dicono di me

Un'insegnante favolosa! Molto professionale e simpatica.
Adoro la calma con cui spiega le posizioni, il respiro e i benefici dell'allenamento. Risponde sempre a tutti gli eventuali dubbi. Consigliatissima!
Sara
Studentessa
Cristina è un'ottima insegnante di yoga. Solitamente frequento le sue classi presso una palestra che purtroppo è ancora chiusa causa covid-19. Ma per fortuna Cristina fa anche lezione online così non ho mai smesso di seguirla.
Gianni
AvVocato
Avevo praticato un po’ di yoga in passato, ma ho dovuto rinunciare. La quarantena è stata un’ottima occasione per ricominciare e grazie alle lezioni di Cristina ho riacquistato elasticità e mi sento davvero bene.

Anna
Commercialista

Allenati con me

Contattami e sarò felice di rispondere a tutte le tue domande.